Voyager à l’étranger avec bébé peut s’avérer une aventure inoubliable, et un vrai bonheur de le voir gazouiller en réalisant des découvertes. Vous appréhendez de partir vers l’inconnu avec votre tout-petit ? Pas de panique, il suffit d’un minimum de préparation et d’un brin d’organisation. Voyager avec un bébé peut sembler stressant pour de nombreux parents, mais cela ne doit pas être le cas. Avec un peu de planification et quelques réflexes pratiques, voyager avec votre bébé peut être une expérience agréable et mémorable. Voici quelques conseils pratiques pour vous aider à préparer votre voyage avec votre bébé.
Préparez-vous à l’avance
La préparation est la clé d’un voyage réussi avec un bébé. Commencez par vérifier les exigences de voyage pour les bébés, telles que les documents nécessaires et les restrictions de bagages. Assurez-vous également d’informer la compagnie aérienne ou le transporteur que vous voyagez avec un bébé. Cela comprend la réservation de billets d’avion, l’hébergement, la location de voiture et la recherche d’activités pour bébés. Assurez-vous également de vérifier les exigences de voyage de votre compagnie aérienne et les exigences de passeport pour votre bébé.
Optez pour des sièges d’avion réservés aux familles
De nombreuses compagnies aériennes proposent des sièges réservés aux familles qui offrent plus d’espace pour les bébés et leurs parents. Si vous voyagez avec un bébé, optez pour ces sièges pour plus de confort et de commodité.
Privilégiez les vols directs
Lorsque vous voyagez avec un bébé, il est préférable de privilégier les vols directs pour éviter les changements de vol et les longs temps d’attente à l’aéroport. Les vols directs sont plus pratiques pour les parents et plus confortables pour les bébés.
Choisissez les bons vêtements
Il est important de choisir des vêtements confortables pour votre bébé pendant le voyage. Les vêtements en coton doux sont généralement les meilleurs pour les bébés, car ils sont respirants et confortables. Évitez les vêtements trop serrés ou trop chauds qui pourraient irriter votre bébé et causer des éruptions cutanées.
N’oubliez pas les accessoires de voyage essentiels
Il existe quelques accessoires de voyage essentiels pour les bébés, notamment des biberons, des couches, des lingettes humides, des sacs à couches et une couverture légère. Vous pouvez également apporter des jouets ou des livres pour divertir votre bébé pendant le voyage.
Gardez votre bébé confortable
Assurez-vous que votre bébé est confortable pendant le voyage. Si vous voyagez en avion, il est recommandé d’apporter un siège auto pour bébé ou un porte-bébé pour le garder en sécurité et confortable. Pour les longs trajets en voiture, arrêtez-vous régulièrement pour permettre à votre bébé de bouger et de se dégourdir les jambes.
Prévoyez des collations saines
Si votre bébé est déjà en âge de manger des aliments solides, apportez des collations saines telles que des fruits frais, des légumes coupés en dés ou des céréales pour bébé. Évitez les aliments gras, épicés ou sucrés qui pourraient rendre votre bébé malade ou irritable.
Évitez les heures de pointe
Si possible, évitez de voyager pendant les heures de pointe. Les aéroports et les gares sont souvent plus fréquentés pendant les heures de pointe, ce qui peut rendre votre voyage plus stressant. Essayez de planifier votre voyage pendant les heures creuses pour éviter les foules et réduire le temps d’attente.
Soyez flexible
Les voyages avec un bébé peuvent être imprévisibles. Soyez prêt à faire des ajustements à votre itinéraire ou à vos plans en fonction des besoins de votre bébé. Si votre bébé est fatigué ou a besoin d’une pause, prenez le temps de vous reposer et de vous détendre.
Préparez une trousse de voyage pour votre bébé
Lorsque vous voyagez avec votre bébé, il est important de préparer une trousse de voyage contenant tous les articles essentiels dont votre bébé aura besoin. Cela peut inclure des couches, des lingettes, des biberons, des tétines, des vêtements de rechange, des médicaments, une poussette légère, etc. Assurez-vous également d’emporter des sacs en plastique pour les déchets et les vêtements sales.
Recherchez les équipements pour bébés disponibles à destination
Avant de partir, recherchez les équipements pour bébés disponibles à votre destination. De nombreux hôtels et locations de vacances offrent des équipements pour bébés tels que des lits bébé, des chaises hautes, des baignoires pour bébés, etc. Cela peut vous aider à voyager plus léger et à économiser de l’espace dans vos bagages.
Choisir son hébergement et son équipement
Se renseigner sur les équipements
Privilégiez un hébergement de type appart hôtel, Airbnb, ou hôtel, qui vous offrira le confort nécessaire. Renseignez-vous sur les équipements : y a-t-il un lit bébé ou lit parapluie ? De quoi baigner bébé ? Si besoin, pensez à apporter une baignoire gonflable. Si vous optez pour l’hôtel et que vous n’allaitez pas, demandez une bouilloire pour réchauffer le biberon au bain-marie, cela vous évitera de vous encombrer avec un chauffe-biberon.
Autre précaution à prendre en compte : la qualité de l’eau. En effet, si vous voulez faire de la purée ou des compotes, les fruits et légumes doivent être lavés à l’eau potable. Si ce n’est pas le cas, faites vos réserves de bouteilles d’eau, et prévoyez éventuellement des pastilles de purification d’eau.
La civilisation est partout !
Difficile de voyager léger avec un tout-petit. Mais limitez-vous aux besoins que vous aurez le temps du voyage et de votre installation. Sur place, à moins que vous n’alliez dans le désert, vous trouverez sûrement des magasins où acheter le nécessaire. Si vous allaitez, c’est beaucoup plus pratique, mais renseignez-vous avant sur les pratiques du pays où vous vous rendez : vous aurez peut-être besoin de vous couvrir.
La check list minimaliste
Pour ne pas trop vous encombrer, voici l’essentiel à prévoir : porte-bébé, poussette pliable, couches, biberons / lait, petits pots (pour le voyage), lingettes, change, serviette en microfibre ultra-légère et facile à ranger, tétine, doudou, 2 ou 3 jeux, une trousse de premiers secours avec du paracétamol, crème solaire, chapeau, bonnet, lunettes de soleil, nécessaire anti-moustiques et de l’eau en bouteille pour hydrater bébé en permanence.
Suivre le rythme de bébé
Planifiez des pauses régulières pour le bébé
Si vous voyagez en voiture, planifiez des pauses régulières pour que votre bébé puisse se détendre et se nourrir. Cela peut également être une occasion pour vous de vous dégourdir les jambes et de vous détendre un peu.
Les bébés ont besoin de beaucoup de repos, il est donc important de prévoir des temps de repos réguliers tout au long de votre voyage. Assurez-vous de planifier suffisamment de temps pour les siestes et les repas afin que votre bébé reste heureux et détendu.
Attention au décalage horaire ! Tout comme vous, votre bout de chou peut être victime du décalage horaire et vous en faire subir les conséquences. C’est pourquoi suivre son rythme est la meilleure idée pour apprécier vos vacances en famille. Pour les visites, l’idéal est de se caler sur l’heure de la sieste, selon l’âge du bébé. Prendre le temps et suivre le rythme de votre mini-voyageur, avec notamment des balades le matin et en milieu ou fin d’après-midi.
Balades, baignades, visites
Optez si possible pour un porte-bébé, beaucoup plus pratique que la poussette en mode baroudeur, notamment quand il s’agit de visiter un temple avec beaucoup de marches.
Privilégiez les visites courtes, les balades en extérieur, les parcs animaliers (les enfants adorent). Si vous avez besoin d’un endroit frais, regardez s’il n’y a pas une grotte à explorer à proximité. Si vous voyagez l’été, repérez au préalable les points d’eau où vous pourrez vous rafraîchir et bébé barboter. Préférez les plages les plus accessibles, où vous pourrez descendre sans difficulté avec bébé dans les bras tout en portant les affaires de plage et le parasol. Les visites de criques à flanc de falaises seront pour une autre fois.
Vous aurez peut-être envie de vous octroyer une pause au restaurant, et, en fonction de l’âge de votre enfant, vous aurez besoin d’une chaise adaptée. Or, tous ne disposent pas de chaises hautes. Un rehausseur de chaise gonflable ne prendra pas beaucoup de place dans vos bagages. Sinon, vous pouvez faire avec les moyens du bord en utilisant un paréo pour maintenir votre bambin. Dans le même esprit, si vous louez une voiture, pensez à réserver au préalable un siège auto.
Quel moyen de transport privilégier ?
Avion, train, bateau ou voiture, quel que soit le moyen de transport utilisé, chacun présente des avantages comme des inconvénients. Confort, rapidité, poids des bagages… sont à considérer avant de partir.
L’avion est plus rapide, mais les conditions varient en fonction de l’âge de votre enfant. Tout petit, les compagnies aériennes mettent une nacelle à votre disposition (pensez à la demander lors de la réservation). Il ne vous reste qu’à gérer la différence de pression atmosphérique. Pour ce faire, il suffit de lui donner à boire régulièrement pendant la phase de décollage et d’atterrissage, afin de l’amener à déglutir, ce qui régule la pression dans les oreilles.
Tant que bébé dort, tout va bien. S’il pleure, le train est plus facile que l’avion car il permet de se déplacer et de détourner l’attention de votre loulou vers le paysage. Le train offre également davantage de place et de confort. Le bateau est similaire au train, avec un risque supplémentaire qui est le mal de mer.
Pour l’occuper pendant le trajet, n’oubliez pas d’apporter des jeux ou des livres, en fonction de son âge. Et surtout, ayez toujours à portée de main son doudou et/ou sa tétine, en cas de gros chagrin. Les autres passagers vous en sauront gré.
Quant à la voiture, elle vous permet d’emporter davantage de bagages mais le trajet est plus long et vous devez généralement vous arrêter pour prendre soin de bébé.
Quels documents prévoir ?
Bébé a besoin d’une pièce d’identité pour voyager ou d’un passeport selon le pays de destination. Pour vérifier les documents obligatoires, vous pouvez consulter le site diplomatie.gouv.fr et leurs conseils aux voyageurs. Vous y trouverez également toutes les informations indispensables sur la santé, les vaccins à prévoir en fonction du pays…
Pensez également à prendre le carnet de santé de votre loulou, avec la liste et la date de ses vaccins, et, s’il prend un traitement, l’ordonnance qui correspond.
Si vous voyagez en Europe, demandez la carte européenne d’assurance maladie pour bénéficier d’une prise en charge de vos soins, selon les conditions en vigueur dans le pays où vous séjournez.
Quelle destination ?
En pratique, pour voyager avec un tout-petit, il est préférable de choisir une destination sûre au niveau sanitaire et sécuritaire. Pour savoir précisément quel pays éviter, consultez le site du gouvernement ici. Privilégiez un pays où les conditions climatiques ne sont pas trop rudes. Chaud ou froid, votre mini-voyageur est encore très sensible aux températures extrêmes. De plus, rester en Europe offre une certaine garantie quant à la fiabilité du système de soins.
Voici quelques destinations pour voyager avec un bébé et quelques conseils pratiques pour que tout se passe bien.
Les îles Canaries, Espagne
Les îles Canaries sont une destination populaire pour les familles avec bébé. Avec leur climat doux toute l’année, de belles plages de sable blanc et une variété d’activités pour toute la famille, vous êtes sûr de passer des vacances relaxantes et amusantes. Les îles sont également équipées d’infrastructures modernes et de nombreux hôtels proposent des services de garde d’enfants.
Phuket, Thaïlande
Phuket est une destination exotique et magnifique pour les familles avec bébé. Les plages de sable fin, les eaux cristallines et les magnifiques paysages naturels feront de vos vacances une expérience inoubliable. De nombreux hôtels proposent également des services de garde d’enfants et des activités pour les enfants.
Bali, Indonésie
Bali est une destination idéale pour les familles avec bébé. Avec ses paysages magnifiques, ses plages de sable blanc, ses rizières verdoyantes et sa culture fascinante, vous êtes sûr de passer des vacances inoubliables. De nombreux hôtels proposent également des services de garde d’enfants et des activités pour les enfants. Bali est une île exotique et culturelle, avec des plages de sable blanc et des rizières en terrasses. La nourriture est délicieuse et les habitants sont très accueillants. La pratique du yoga et du bien-être y est très répandue, ce qui en fait une destination idéale pour les parents soucieux de leur santé et de leur bien-être, ainsi que pour les bébés. Il y a des options pour louer des villas avec cuisine, ce qui peut être pratique pour les familles avec des bébés.
La Floride, États-Unis
La Floride est une destination idéale pour les familles avec bébé. Avec ses belles plages, ses parcs à thème et ses attractions familiales, il y a toujours quelque chose à faire pour toute la famille. De nombreux hôtels proposent également des services de garde d’enfants et des activités pour les enfants.
Les Alpes, France
Les Alpes françaises sont une destination idéale pour les familles avec bébé. En été, vous pourrez profiter de randonnées magnifiques et de paysages époustouflants. En hiver, vous pourrez skier en famille et profiter des sports d’hiver. De nombreux hôtels proposent également des services de garde d’enfants et des activités pour les enfants.
Les plages tropicales
Les plages tropicales sont une destination de choix pour les familles avec bébés. Les plages de sable fin, l’eau chaude et les nombreuses activités proposées sont parfaites pour les bébés qui aiment explorer de nouveaux environnements. Il est important de se rappeler que les bébés ont une peau très sensible, il est donc important de les protéger du soleil. Assurez-vous d’apporter beaucoup de crème solaire pour bébé et des chapeaux pour protéger leur peau.
Les parcs à thème
Les parcs à thème peuvent également être une destination amusante pour les familles avec bébés. De nombreux parcs proposent des zones spéciales pour les enfants en bas âge, avec des manèges plus doux et des attractions spécialement conçues pour les bébés. Assurez-vous de vérifier les exigences d’âge et de taille pour chaque manège avant de faire la queue, afin de vous assurer que votre bébé peut y participer en toute sécurité.
Les villes historiques
Les villes historiques peuvent être une destination de choix pour les familles avec bébés, car elles offrent de nombreuses opportunités de découvrir l’histoire et la culture locales. Cependant, il est important de se rappeler que les bébés peuvent rapidement se fatiguer de marcher toute la journée. Assurez-vous d’apporter une poussette ou un porte-bébé confortable pour permettre à votre bébé de se reposer entre les visites.
Costa Rica
Costa Rica est une destination de choix pour les voyageurs éco-responsables, et il y a beaucoup d’options pour voyager lentement avec un bébé. La côte Pacifique est particulièrement belle, avec de nombreuses plages de sable fin et une abondance de vie marine à découvrir. Il y a également des parcs nationaux à explorer, où vous pouvez observer des animaux sauvages dans leur habitat naturel. Les options d’hébergement éco-responsable sont nombreuses, avec des choix allant des éco-lodges aux refuges de vie sauvage.
Île Maurice
L’Île Maurice est une petite île située dans l’océan Indien, connue pour ses plages de sable blanc et ses récifs coralliens. L’île est également célèbre pour sa diversité culturelle, qui se reflète dans sa cuisine. Il y a de nombreux endroits à explorer, y compris des parcs nationaux, des jardins botaniques et des sites historiques. Il y a des options pour séjourner dans des éco-lodges, qui offrent un environnement plus naturel pour les familles avec des bébés.
Îles Fidji
Les Îles Fidji sont un archipel situé dans le Pacifique Sud, connu pour ses plages immaculées et ses eaux cristallines. C’est une destination de choix pour les familles avec des bébés, car les Fidjiens sont très accueillants envers les enfants. Il y a des options d’hébergement éco-responsable, allant des éco-lodges aux maisons d’hôtes traditionnelles.
Îles Grecques
Les Îles Grecques sont un choix populaire pour les voyageurs slow voyage et éco-responsables, avec des options d’hébergement allant des maisons traditionnelles aux éco-lodges modernes. Les îles sont connues pour leurs plages magnifiques et leur cuisine délicieuse. Il y a également de nombreuses attractions culturelles, y compris des sites historiques et des musées.
Île de la Réunion, France
L’île de la Réunion est une destination idéale pour les familles qui aiment la nature. Les voyageurs peuvent profiter de randonnées, de visites de fermes bio et de la découverte de la culture créole. Les hébergements sont également respectueux de l’environnement, avec des options telles que les lodges et les gîtes.
Sapa, Vietnam
Sapa est une destination idéale pour les familles qui aiment l’aventure et la nature. Les voyageurs peuvent faire de la randonnée dans les montagnes, rencontrer des tribus locales et découvrir la culture vietnamienne. Les hébergements sont souvent des maisons d’hôtes traditionnelles, offrant une expérience authentique.
Tout est question de préparation. Pour le reste, voyager avec un tout-petit présente l’énorme avantage de faciliter les rencontres. Hé oui, bébé aussi est une attraction universelle !
